ما هي طريقة الرايك

ما هي طريقة الرايك للعلاج النفسي؟

ما هو الريكي ، وهل يعمل حقًا؟

إليك كيف يمكن لممارسة الاستشفاء بالطاقة هذه أن تساعدك في تحقيق التوازن

ربما سمعت عن الريكي ولكنك لا تعرف ما هو بالضبط. ربما تفكر في الريكي ولكنك لست متأكدًا مما إذا كان مناسبًا لك. أو ربما اقترح طبيبك الريكي كشكل من أشكال العلاج التكميلي للعلاجات الطبية الحالية

مهما كانت أسئلتك ، فإن ريكي ماستر فيكتوريا بودنر ، إل إم تي ، هنا لمساعدتك. إنها ترشدك إلى أساسيات الريكي – وهو شكل آمن ولطيف وغير جراحي من التدريب العملي الطبيعي والشفاء القائم على الطاقة – وما يمكن أن يفعله لجسمك

ما هو الريكي؟

الريكي هي تقنية للشفاء من الطاقة تعزز الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق من خلال اللمس اللطيف. يستخدم ممارسو الريكي أيديهم لتوصيل الطاقة لجسمك ، وتحسين تدفق وتوازن طاقتك لدعم الشفاء

طور ميكاو أوسوي الريكي في أوائل القرن العشرين ، مشتقًا المصطلح من الكلمات اليابانية راي ، والتي تعني “عالمي” و كي ، والتي تشير إلى طاقة قوة الحياة الحيوية التي تتدفق عبر جميع الكائنات الحية. الآن ، يتم استخدام الريكي في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك المستشفيات ودور العجزة ، لتكملة الأشكال الأخرى من العلاجات الصحية

يقول بودنر: يساعد الريكي في الشفاء من خلال مساعدة الناس على أن يصبحوا متوازنين بحيوية – جسديًا وعاطفيًا وعقليًا وروحيًا

الفوائد الصحية للريكي

:يعزز الريكي الاسترخاء وتقليل التوتر وتخفيف الأعراض لتحسين الصحة العامة والرفاهية. يمكن

جلب على حالة تأمل
تعزيز التئام الأنسجة والعظام بعد الإصابة أو الجراحة
تحفيز جهاز المناعة في الجسم
تعزيز الشفاء الذاتي الطبيعي
تخفيف الآلام والتوتر
دعم رفاهية الأشخاص الذين يتلقون العلاجات الطبية التقليدية مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي والجراحة وغسيل الكلى

:تشير الدراسات إلى أن علاج الريكي قد يخلق مشاعر

سلام
استرخاء
حماية
صحة

هل يمكن أن يحل الريكي محل العلاجات التقليدية؟

لا ، لا ينبغي استخدام علاج الريكي كبديل لاستشارة طبيب أو معالج نفسي

يقول بودنر: يكمل الريكي أنواعًا أخرى من العلاجات الطبية والعلاجية ، ويمكنه زيادة فعالية أنواع أخرى من العلاج

إذا كنت بصحة جيدة بالفعل ، فإن علاجات الريكي المنتظمة يمكن أن تعزز قدرتك على الاستجابة للتوتر وتكون بمثابة شكل من أشكال الطب الوقائي

ما هي الشروط التي يعالجها الريكي؟

يقول بودنر: نظرًا لأنه يعمل على العقل والجسد والعواطف بالكامل – ولأنه طاقة قوة حياة عالمية ، فقد يكون الريكي ناجحًا في جميع أنواع العلاج الجسدي والعاطفي والعقلي والروحي

:لا يقتصر الريكي على نوع معين من المرض أو الحالة ولكنه قد يساعد الأشخاص في

سرطان
ألم مزمن
العقم
مشاكل في الجهاز الهضمي
مرض الشلل الرعاش
الضائقة النفسية ، بما في ذلك الاكتئاب والقلق
الأمراض المرتبطة بالتوتر

يمكن أن يساعدك الريكي أيضًا في الاستعداد للجراحة ، مما قد يساعد في تعزيز تعافيك بعد ذلك

يعمل ممارسو الريكي كقناة بينك وبين مصدر طاقة قوة الحياة العالمية. تتدفق الطاقة عبر يدي الممارس إليك

يقول بودنر: “يحدد المريض تدفق الطاقة من يدي الممارس من خلال أخذ ما يحتاج إليه فقط”. “يساعد هذا المريض في معرفة أننا ندعمه فقط فيما يحتاج إليه وليس بما نعتقد أنه بحاجة إليه. وهذا يجعله التوازن المثالي لتلبية احتياجات المريض

ماذا يحدث خلال جلسة الريكي؟

عادة ما تستغرق علاجات الريكي حوالي 50 دقيقة. أثناء الجلسة ، ستستلقي على منضدة تدليك بكامل ملابسها ، حيث يضع ممارس الريكي يديه برفق ، وكفاه لأسفل ، أو فوق جسمك مباشرة في مواقع طاقة محددة. يستخدمون سلسلة من 12 إلى 15 وضعية يد مختلفة

يوضح بودنر: يتم تحديد المدة التي يترك فيها الممارس أيديهم في كل وضع من خلال تدفق الطاقة من خلال أيديهم في كل موقع

يختلف الريكي عن علاجات اللمس الأخرى في عدم وجود ضغط أو تدليك أو تلاعب

ما هو شعور الريكي؟

قد تواجه الطاقة في شكل أحاسيس مثل الحرارة أو الوخز أو النبض حيث يضع ممارس الريكي يديه ، كما يقول بودنر. في بعض الأحيان ، يشعر الناس بأحاسيس تتحرك في جميع أنحاء الجسم ، بينما لا يلاحظ الآخرون أي تغيير على الإطلاق

يشعر معظم الناس بالراحة والهدوء أثناء علاج الريكي ، وينام الكثيرون أثناء هذه العملية

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *